Os Seminários são uma forte aposta desta Pós-Graduação. Estão organizados ao longo dos dois semestres do curso, contabilizando para os ECTS do curso e permitindo aos alunos a definição do seu respetivo plano de formação individual.
Simultaneamente, estão pensados para abranger outros públicos, entre os quais se destacam alunos de outros cursos, nomeadamente, os do Mestrado em Treino Desportivo e Alto Rendimento e/ou Exercício e Saúde, bem como outros interessados em ofertas de formação neste domínio.
Esta opção de abertura de alunos externos à frequência de Seminários aplica-se exclusivamente à Unidade Curricular de Especialização no Treino da Força.
Os Seminários presenciais decorrem sempre das 9.00 às 14h aos sábados.
Os seminários estão creditados pelo IPDJ no âmbito do processo de formação continua para as cédulas profissionais de Diretor Técnico, Técnico de Exercício Físico e Treinador de Desporto.
4 ECTS
A Unidade Curricular Seminários Métodos no treino da força é constituída por cinco (5) seminários obrigatórios de 5 horas ou 10 horas.
3 ECTS
A Unidade Curricular Seminários Especialização no treino da força é constituída por seis (6) seminários obrigatórios de 5 horas ou 10 horas.
A Unidade Curricular Avaliação e Controlo do Treino integra aulas dedicadas aos alunos da Pós-Graduação e um conjunto de seminários obrigatórios.
A Unidade Curricular Prescrição de Exercícios de Força integra aulas dedicadas aos alunos da Pós-Graduação e um conjunto de seminários obrigatórios.
A Unidade Curricular Prevenção de Lesões integra aulas dedicadas aos alunos da Pós-Graduação e um seminário obrigatório
| Ação de formação | Data | Horário | Local | Créditos | A quem se destina... | Observações/pedidos | |
| Treino Hipertrófico* | 2026/01/12 | 19:00 às 22:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,3 créditos a TEF/DT + TD | Apenas para externos | Os links de acesso (Teams) serão enviados na véspera através do email. |
| Treino de Força na Gravidez e Pós-parto | 2026/01/24 | 9:00 às 14:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,5 créditos apenas a TEF/DT | Para alunos e aberto a externos | Para mais detalhes acerca de cada seminário, poderão consultar os planos de ação (em anexo). |
| Meios e Métodos de Recuperação em Treino Desportivo | 2026/01/30 | 13:30 às 18:30 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,5 créditos a TEF/DT + TD | Para alunos e aberto a externos | Pedimos que seja a DRECE a tratar dos links de inscrição e faremos por solicitar a listagem final na véspera dos seminários, após o prazo limite para inscrição. |
| * o seminário apenas se realizará caso exista um número mínimo de 10 inscritos |
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| DT - Diretor Técnico; TEF - Técnico de Exercício Físico; TD - Treinador Desportivo |
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| Ação de formação | Data | Horário | Local | Créditos | A quem se destina... | Observações/pedidos | |
| Treino de Força na Criança e no Jovem | 2026/02/07 | 9:00 às 14:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,5 créditos a TEF/DT + TD | Para alunos e aberto a externos | Pedimos que, nas informações publicadas no site, conste uma data limite para inscrição (i.e., 2 dias úteis antes da realização de cada seminário). |
| Treino de Força com Oclusão Vascular (KAATSU)* | 2026/02/09 | 19:00 às 22:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,3 créditos a TEF/DT + TD | Apenas para externos | Não existe um número limite de inscrições. |
| Treino de Força em Populações com Necessidades Especiais: Obesidade e Doença Cardiovascular | 2026/02/13 | 14:30 às 19:30 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,5 créditos apenas a TEF/DT | Para alunos e aberto a externos | Nos seminários assinalados a amarelo e com *, o seminário apenas se realizará caso exista um número mínimo de 10 inscritos. Esta informação também deve constar no site da faculdade. |
| * o seminário apenas se realizará caso exista um número mínimo de 10 inscritos |
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| DT - Diretor Técnico; TEF - Técnico de Exercício Físico; TD - Treinador Desportivo |
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| Ação de formação | Data | Horário | Local | Créditos | A quem se destina... | |
| Treino Concorrente* | 2026/03/09 | 19:00 às 22:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,3 créditos a TEF/DT + TD | Apenas para externos |
| Treino de Força no Idoso | 2026/03/13 | 14:30 às 19:30 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 1 crédito apenas a TEF/DT | Para alunos e aberto a externos |
| 2026/03/14 | 9:00 às 14:00 horas | ONLINE | Plataforma Teams | atribui 1 crédito apenas a TEF/DT | Para alunos e aberto a externos | |
| Treino de Força em Desportos Coletivos | 2026/03/21 | 09:00 às 14:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,5 créditos a TEF/DT + TD | Para alunos e aberto a externos |
| * o seminário apenas se realizará caso exista um número mínimo de 10 inscritos | ||||||
| DT - Diretor Técnico; TEF - Técnico de Exercício Físico; TD - Treinador Desportivo |
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| Ação de formação | Data | Horário | Local | Atribui créditos a... | A quem se destina... | |
| Velocity-Based Training: Fundamentos, métodos e aplicação no Treino da Força * | 2026/04/13 | 19:00 às 22:00 horas | Plataforma Teams | ONLINE | atribui 0,3 créditos a TEF/DT + TD | Apenas para externos |
| * o seminário apenas se realizará caso exista um número mínimo de 10 inscritos | ||||||
| DT - Diretor Técnico; TEF - Técnico de Exercício Físico; TD - Treinador Desportivo |
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