Guia de Curso
Coordenador do Curso
Professor Doutor Pedro Pezarat Correia
Coordenador Adjunto
Professor Doutor Pedro Mil-Homens
Duração Oficial
Semestres: 2 Créditos ECTS: 54
Apresentação do Curso
Esta Pós-Graduação está concebida para contribuir para a formação de treinadores e profissionais do exercício no âmbito do treino físico e das aplicações ao desporto de rendimento e à atividade física.
A formação inclui Unidades Curriculares de fundamentação teórica, de natureza metodológica e uma grande diversidade de aplicações práticas no âmbito do rendimento desportivo, da atividade física e da prevenção e recuperação de lesões.
Uma das características desta oferta formativa consiste num vasto leque de seminários abertos à participação externa.
O corpo docente do curso é constituído por Professores doutorados da FMH especialistas nas diferentes áreas e por reputados e experientes profissionais com intervenção prática nas diferentes vertentes do treino de força.
Objetivos
- Conhecer e compreender as bases de fundamentação teórica, de natureza biológica e metodológica, para entender a importância, aplicações e metodologias específicas de treino de força
- Conhecer, compreender e aplicar os princípios de treino de força, bem como os fundamentos, características e aplicações dos principais métodos de treino para o desenvolvimento dos diferentes tipos de força, bem como os procedimentos de avaliação e controlo
- Enquadrar o treino de força numa grande diversidade de aplicações práticas no âmbito do rendimento desportivo, da atividade física e da prevenção e recuperação de lesões
Competências a Adquirir
- Um apropriado processo de treino de força e de condicionamento físico é essencial para otimizar o desempenho desportivo, bem como o processo de recuperação
- São cada vez mais os atletas e as equipas que requerem esta atenção e este acompanhamento– esta pós-graduação fornecerá os skills e o know-how necessários a esse acompanhamento
- Pretende-se passar da teoria à prática, sempre com aplicações e estudos de caso, e com muitas horas fora da sala de aula
Razões da Escolha
- Oportunidade de estudar todas as bases teóricas e práticas requeridas para uma intervenção profissional competente na área do Strength & Conditioning
- Oportunidade de desenvolver aplicações de natureza prática em desportos individuais e coletivos e em contextos de exercício e saúde com populações especiais
- Oportunidade de experienciar uma organização curricular inovadora: A PG partilha unidades curriculares do Mestrado em Treino de Alto Rendimento (MTAR), tem cadeiras próprias e oferece um leque muito alargado de Seminários temáticos a escolher de acordo com preferências e interesses
Horário de Funcionamento do Curso
- Sextas-feiras – das 9:00 às 13:00 e das 14:30 às 18:30 (nos dias de Seminários, as aulas terminam às 19:30)
- Sábados – das 9:00 às 13:00 (nos dias de Seminários, as aulas terminam às 14:00)
Condições de Acesso
- Licenciatura em Ciências do Desporto ou equivalente legal
- Licenciatura em áreas afins às Ciências do Desporto, nomeadamente, licenciatura em fisioterapia e nutrição
- Em alternativa aos pontos anteriores, poderá ser considerada formação pós-graduada ou experiência profissional relevante na área científica de Ciências do Desporto
Limitações Quantitativas
- Número máximo de inscrições: 40
Área Disciplinar
- Biologia das Atividades Físicas (BAF)
Propinas
- Valor: 2.000 €
- Faseamento dos Pagamentos: até 6 prestações
- 1.º Semestre: Matrícula: 400€; novembro: 300€; dezembro: 300€
- 2.º Semestre: fevereiro: 400€; abril: 300€; junho: 300€
Mais Informações
Os documentos necessários para completar com sucesso a sua candidatura online são:
- Fotocópia do Bilhete de Identidade/Cartão do Cidadão
- Fotocópia do Cartão de Contribuinte/Cartão do Cidadão
- Curriculum Vitae
