Em caso de dúvida contactar: secretariado da Pós Graduação - Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
Preletores:
- Gonçalo Mendonça (Faculdade de Motricidade Humana)
- Afonso Fitas (Faculdade de Motricidade Humana)
Identificação do tipo de curso:
Seminário (curso Breve)
Regime:
Online
Pertinência da ação:
O seminário procurará divulgar informação técnico-científica que consideramos importante para os profissionais de saúde e treino ligados ao desporto e atividade física.
Objetivos:
Divulgar informação técnico-científica sobre a velocidade de execução como instrumento de prescrição, monitorização e avaliação do treino da força.
Competências a adquirir:
Domínio dos conhecimentos implicados nos fundamentos, métodos e aplicação da velocidade de execução como instrumento válido de aplicação no treino da força.
Destinatários e as saídas profissionais:
Profissionais com intervenção nas áreas do treino desportivo e do exercício e atividade física.
Duração:
Total de 3 horas.
Plano curricular:
- Fundamentos do Velocity-Based Training (VBT) - Relação Carga-Velocidade;
- VBT como estratégia de autorregulação do Treino da Força;
- Métodos de aplicação do VBT;
- Direções futuras do VBT.
Unidades de Crédito:
0,3 Créditos IPDJ Técnico de Exercício Físico, Diretor Técnico e Treinador Desportivo
