LANÇAMENTO DE COLEÇÃO E DEBATE: Palavra de ordem: todos os passos contam!
"Palavra de ordem: todos os passos contam!" é o mote para este debate sobre a importância da atividade física para a saúde física e mental no qual se reúnem quatro autores da nova coleção de livros Pela Sua Saúde – Atividade Física e Bem-Estar. Rita Cordovil, Fátima Baptista, Adilson Marques e Pedro Teixeira com moderação de Filipa Melo.
Porque são tão importantes o movimento e a brincadeira nos primeiros anos de vida? O que é ser fisicamente ativo ou inativo? Qual é o real contributo da atividade física para o bem-estar das pessoas idosas? E para a prevenção e tratamento das perturbações mentais? Como motivar-se para ter uma vida mais ativa? A coleção Pela Sua Saúde – Atividade Física e Bem-Estar oferece informação acessível, objetiva e com bases científicas sobre o papel da atividade física, exercício e desporto na promoção da saúde física e mental e do desenvolvimento humano, ao longo do ciclo de vida.
Local: Feira do Livro de Lisboa
Dia: 10 junho
Hora: 18h30/19h15
