Programas Comunitários

A FMH tem uma longa história de programas dirigidos a diversas populações para disponibilizar exercício físico como um importante coadjuvante de diversas doenças.

É uma marca da missão da FMH que também contribuído para a qualificação da formação dos estudantes que participam nestas atividades programáticas.

PLE2NO – Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose

Coordenação Margarida Espanha e Priscila Marconcin Descrição O PLE2NO é um programa comunitário desenvolvido pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa que inclui as modalidades recomendadas internacionalmente no…

Programa de prevenção e reabilitação cardiovascular

Coordenação Helena Santa-Clara Responsável clínico Miguel Mendes (cardiologista) Descrição É um programa individualizado composto por três sessões por semana, em dias não consecutivos, com uma duração aproximada de 60 minutos…

Programa Fit Sénior

Coordenação Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Oeiras Descrição O Fit Sénior é um programa comunitário de promoção da prática de exercício físico nos munícipes com idade igual ou…

Programa OSTEO

Coordenação Fátima Baptista Descrição O Programa OSTEO destina-se a pessoas com massa óssea e/ou massa muscular diminuída (osteopenia/sarcopenia) ou com diagnóstico de osteoporose. Trata-se de um programa de exercício combinado…