Mestrado em Exercício e Saúde

Coordenação

Coordenadora do Curso
Prof.ª Doutora Analiza Mónica Silva

Coordenadora Adjunta
Prof.ª Doutora Maria Helena Santa Clara Pombo Rodrigues

Duração Oficial

Anos: 2      Semestres: 4      Créditos ECTS: 120

Apresentação do Curso

O Mestrado em Exercício e Saúde forma profissionais com capacidade autónoma e pensamento crítico, fundamentado e autorregulado para concetualizar, inovar e prestar serviços em contextos clínicos e de investigação, com ênfase especial no diagnóstico, na programação e na prescrição do exercício físico. Este mestrado desenvolve ainda conhecimentos e competências para conceber, organizar e avaliar intervenções de exercício físico seguras e eficazes para pessoas aparentemente saudáveis ou com doença crónica. Neste sentido, a oferta formativa contempla a integração de profissionais em programas multidisciplinares de prevenção/reabilitação, direcionados a pessoas com doenças crónicas não transmissíveis, incluindo patologias cardiovasculares, respiratórias, metabólicas, renais, neurológicas, músculo-esqueléticas, neuromusculares e oncológicas, ou outras patologias e condições em que haja evidência para o efeito coadjuvante do exercício físico nos ganhos de saúde e de aptidão funcional em todos os ciclos da vida. A oferta formativa deste mestrado, designadamente ao nível dos saberes e competências a adquirir, é crucial para a atuação profissional associada ao Fisiologista do Exercício.

Objetivos

Objetivos gerais definidos para o ciclo de estudos:

  1. Formar profissionais com capacidade autónoma e pensamento crítico, fundamentado e auto-regulado para a concetualizão, a inovação e a prestação de serviços em contextos clínicos (inseridos em programas multidisciplinares de prevenção/reabilitação) e de investigação, com ênfase especial no diagnóstico, na programação e na prescrição do exercício físico.
  2. Desenvolver conhecimentos e competências para conceber, organizar e avaliar intervenções de exercício físico seguras e eficazes para pessoas aparentemente saudáveis ou, no âmbito de programas multidisciplinares de prevenção/reabilitação, para doentes com doenças crónicas não transmissíveis (DCNTs), incluindo patologias cardiovasculares, respiratórias, metabólicas, renais, neurológicas, músculo-esqueléticas, neuromusculares e oncológicas, ou outras patologias e condições em que haja evidência para o efeito coadjuvante do exercício físico nos ganhos de saúde e de competência funcional em todo o ciclo de vida.

Objetivos de aprendizagem (conhecimentos, aptidões e competências) a desenvolver pelos estudantes:

  1. Implementar protocolos de avaliação e procedimentos de triagem de saúde e competência funcional pré-exercício de modo a maximizar a segurança e reduzir o risco.
  2. Implementar, acompanhar e interpretar a avaliação da aptidão cardiovascular e respiratória, força, resistência muscular, flexibilidade, mobilidade, equilíbrio e composição corporal.
  3. Definir condições de segurança e planear programas de exercício físico eficazes.
  4. Prescrever e implementar programas de exercício físico para pessoas aparentemente saudáveis.
  5. Participar na prescrição de exercício em pessoas com doença cardiovascular, respiratória, metabólica, renal, neurológica, músculo-esquelética, neuromuscular e oncológica, com o médico especialista respetivo, no âmbito de programas multidisciplinares de prevenção/reabilitação, e implementar programas de exercício nestes doentes.
  6. Otimizar a aplicação de técnicas de intervenção para desenvolver motivação e autorregulação visando a mudança comportamental.
Ramos
  • Aprofundamento de Competências Profissionais
  • Investigação
Horário de Funcionamento do Curso

Regime diurno.

Condições de Acesso
  • Titular de grau de licenciado ou equivalente legal na área das Ciências do Desporto (Exercício e Saúde, Educação Física e Desporto Escolar, Treino Desportivo) ou outra afim, e titular do grau de licenciado em Dança e em Reabilitação Psicomotora;
  • Titular de grau académico superior estrangeiro conferido na sequência de um 1.º ciclo de estudos organizado de acordo com os princípios do Processo de Bolonha por um estado aderente a este Processo na área das Ciências do Desporto ou outra afim;
  • Titular de um grau académico superior estrangeiro que seja reconhecido como satisfazendo os objetivos do grau de licenciado pelo Conselho Científico da Faculdade de Motricidade Humana;

Na seleção dos candidatos à frequência do mestrado em Exercício e Saúde será efetuada uma avaliação global do seu percurso, em que serão ponderados os seguintes critérios:

  1. Classificação do grau académico de que são titulares pontuado de 1 a 5, de acordo com o algoritmo 0,4*classificação-3 para classificações entre 10 e 20. Em caso de classificação do grau académico noutra escala, será realizada conversão equivalente. Situações diferentes das anteriores serão analisadas pelo júri de seleção. Ponderação de 40%.
  2. Currículo académico, científico e técnico, pontuado de 1 a 5, de acordo com os seguintes aspetos: formação graduada ou pós-graduada específica em Exercício e Saúde; outra formação graduada ou pós-graduada na área das Ciências do Desporto, da Dança e da Reabilitação Psicomotora; extensão e relevância de participação em projetos de investigação, seminários, conferências e outros eventos relevantes, extensão e relevância de publicações e trabalhos científicos; prémios e distinções analisados pelo júri de seleção; proficiência em inglês. Ponderação de 40%.
  3. Experiência profissional na área do curso, pontuado de 1 a 5, de acordo com a extensão e relevância das atividades profissionais desempenhadas nas áreas das Ciências do Desporto, Dança ou Reabilitação Psicomotora; extensão e relevância de trabalho em projetos ou contratos de investigação científica. Ponderação de 20%.
  4. Condições específicas de acesso no 2.º ano ao Estágio e Dissertação: Os candidatos provenientes de cursos de 1.º ciclo de Ciências do Desporto, no 2.º ano do Mestrado têm acesso ao Aprofundamento de Competências Profissionais no âmbito do Estágio e ao Aprofundamento de Competências de Investigação no âmbito da Dissertação. Os alunos provenientes de outros cursos, no 2.º ano do Mestrado têm acesso ao Aprofundamento de Competências de Investigação no âmbito da Dissertação.
Limitações Quantitativas
  • Numerus clausus: 60
  • Número de inscrições indispensáveis ao funcionamento do curso: 15
  • Número de vagas especiais: 5
  • Número de vagas destinadas a candidatos licenciados na época especial de conclusão de licenciatura: 4
  • Número de vagas destinadas à frequência de unidades curriculares isoladas: 5 em qualquer unidade curricular, à exceção da de Estágio e Dissertação

Júri de Seleção e Creditação: Luís Bettencourt Sardinha (Presidente), Helena Santa-Clara (Vogal) e Analiza Silva (Vogal).

Áreas Disciplinares

A área científica predominante do ciclo de estudos é Biologia da Atividade Física, organizando-se da seguinte forma:

  • Biologia da Atividade Física (BAF) – 114 ECTS
  • Psicologia e Comportamento Motor (PCM) – 6 ECTS
Propinas

Valor total: 3.200,00€ (2.240,00€ no 1.º ano + 960,00€ no 2.º ano).

Regulamento de propina de Mestrado – Ano letivo 2022/2023

Legislação

Erasmus Incoming